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平衡代謝 健康瘦身

代謝平衡,健康瘦身 @ 玩健康樂活部落

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減肥方式百百種,什麼方式最健康?台大註冊組主任洪泰雄,實行「代謝平衡飲食法」,改善飲食習慣,4個月減重17公斤,成了台大名人,連台大副校長夫人都受他影響,兩個多月減重9公斤,在校園掀起一股瘦身潮流。

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本校衛保組於7月27日(三)上午10點,邀請台大註冊組洪泰雄主任,於護理館4樓418室舉行演講。洪泰雄老師演講的題目是「代謝平衡健康瘦身」。洪泰雄老師曾在4個月內減重17公斤,不靠藥物也沒有刻意節食,4個月內體重從84公斤降到67公斤。

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